KidsFit ist ein ganzheitliches Training für Kinder zwischen 5 und 8 Jahren, um Ausdauer, Koordination und Technik mit Selbstvertrauen zu vereinen. Der erfahrene Trainer vermittelt den Kindern, worauf es in Notsituationen ankommt und motiviert sie, ihr Selbstwertgefühl auszubauen. Trainiert werden Grundübungen aus unterschiedlichen Kampfsportarten, wie z.B. Judo sowie aus dem Bereich der Selbstverteidigung. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Getränk.